Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
70,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 42,25g | Prot: 34,59g | Kolh.: 43,51g.
Middag: Poivre Noir, Sel, Vinaigre, Huile Végétale, Tomates Cerises, Salade Verte, Champignons, Sauce Béchamel, Riz Basmati (Cuit), Herta Allumettes Fumées, Oeuf. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vickie2659 's vikthistorik
|