Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 41,57g | Prot: 36,07g | Kolh.: 39,33g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Tee, Wachtelei, Tomaten, Olivenöl, Rote Paprika, Rucola . Snacks/Annat: Birnen. mer...
|
|
301 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 51 minuter, Apple Health - 23 timmar och 9 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|