Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
74,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 160,00g | Kolh.: 251,00g.
Frukost: Sari Roti Roti Isi Coklat, ABC Sari Kacang Hijau, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|