Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
58,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 31,05g | Prot: 53,32g | Kolh.: 190,82g.
Frukost: Tartichoc Ontbijtchocolade, Soma Volkoren Roggebrood, Alpro Soya Mild & Creamy. Lunch: Soma Volkoren Roggebrood, Delhaize Kippenwit. Middag: Muesli, Alpro Soya Yoghurt Natuur. Snacks/Annat: Colruyt Everyday Chocolademousse, Sultana Bosvruchten. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|