Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 16,09g | Kolh.: 31,42g.
Frukost: Сладкий или Горький Шоколад, Капуста Цветная Капуста, Омлет Омлет с Сыром, Гренки с Яйцом и Молоком. Middag: Яйцо, Шампиньоны, Лук, Сливки 10%, Масло Яичница с Грибами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
recebovaroza 's vikthistorik
|