|
mau coba hindari nasi..bb gk ad prbhn pdhl dfst udh displin..😭olhrga pun udh lbh aktf dri pda kmren"..
|
1530 kcal
|
Fett: 60,25g | Prot: 66,15g | Kolh.: 180,40g.
Frukost: Uleg Sambal Geprek, Tempe Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Lunch: Ayam Geprek, Ampela Goreng, Tumis Pepaya Muda, Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kue Apem, Rempeyek, Kue Apem, Keripik Singkong. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masih pemula12 's vikthistorik
|