Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 25,78g | Prot: 77,24g | Kolh.: 13,55g.
Lunch: Tempe Rebus, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adisputra 's vikthistorik
|