Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
54,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 70,73g | Prot: 37,27g | Kolh.: 198,72g.
Middag: McDonald's Iced Lemon Tea, Mie Gacoan Udang Keju, Mie Gacoan Mie Iblis. Snacks/Annat: Jus Mangga, Indomaret Keripik Usus, BreadTalk Cheese Cake, Oatside Oat Milk Barista Blend. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|