Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
88,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 92,15g | Prot: 81,61g | Kolh.: 19,81g.
Lunch: Radatz Käse-Leberkäse. Middag: Hofer Mozzarella Light, Billa Prosciutto Crudo, Gekochtes Ei, Loidl Frische Salami, Happy Harvest Proteinbrot. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|