Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
78,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2568 kcal
|
Fett: 151,72g | Prot: 154,55g | Kolh.: 203,96g.
Frukost: Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Lunch: Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Торт Наполеон. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|