salisalisali123 's dagbok, 08 mar 24

salisalisali123 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024

80 kg Tappat hittills: 20 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 mars 2024:

2013 kcal

Fett: 56,37g | Prot: 62,01g | Kolh.: 311,97g. Frukost: Eti Gong. Lunch: Eti Gong. Middag: Kuru Fasulye, Duru Pilavlık Bulgur. Snacks/Annat: Badem, Dost Süt (Yağlı), Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf. mer...

414 kcal

Träning: Springa - 16 Km/H - 3 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 57 minuter. mer...

Ökar 0,3 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

salisalisali123 's vikthistorik

Se komplett historik

salisalisali123 's dagbok, 08 mar 24

Lämna en kommentar

salisalisali123 's vikthistorik