Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 17,44g | Prot: 74,33g | Kolh.: 20,35g.
Frukost: Filterkaffee, Fettarme Milch. Middag: Aldi Frischer Krautsalat, Gut Ponholz Rinder Entrecote. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|