Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 53,11g | Prot: 58,69g | Kolh.: 102,40g.
Frukost: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Middag: Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоки Розовой Леди, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, Лента Апельсин. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LerusikLerua 's vikthistorik
|