Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 67,07g | Prot: 67,69g | Kolh.: 66,09g.
Frukost: Sopraffina Frittata Florentine, Konscious Keto Activate, Coffee. Lunch: Castello Danish Blue Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Middag: Chicken Thigh. Snacks/Annat: Nick's Swedish-Style Snack Bar Triple Choklad, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Plugra European Style Salted Butter. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|