Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
91,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 88,75g | Prot: 68,62g | Kolh.: 179,64g.
Frukost: Красное Яблоко, Додо Пицца Пицца Ассорти, Пеко Торт Сказка Бисквитный. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Гост Сосиски, Котлета Домашняя, Помидор Соленый, Золотой Ключик Салат из Свеклы с Маслом. Snacks/Annat: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vikapobeda01111981 's vikthistorik
|