Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
74,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 42,86g | Prot: 94,46g | Kolh.: 111,81g.
Frukost: KFC Crispy Chicken Wing. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|