Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
@@Adriana@@
Dagbok
07 mar 24
@@Adriana@@ 's dagbok, 07 mar 24
@@Adriana@@ 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
90,1 kg
Tappat hittills:
27 kg
.
Kvarvarande:
20,1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 07 mars 2024:
850 kcal
Fett: 73,86g | Prot: 38,70g | Kolh.: 24,20g.
Frukost:
Amendoim.
mer...
2952 kcal
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 24 minuter, Elíptico aeróbico - 1 timme och 30 minuter, Vila - 16 timmar och 6 minuter, Sömn - 5 timmar.
mer...
Tappar 2,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
@@Adriana@@ 's vikthistorik
Se komplett historik