Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 64,99g | Kolh.: 58,84g.
Middag: Villa Krim Вино Белое Сухое, Торчин Соус Тартар, Пиво, Креветки. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Novus Колбаски Гриль Куриные, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Биола Томатный Сок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|