Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 34,78g | Prot: 85,79g | Kolh.: 93,78g.
Frukost: Ritter Sport Alpenmilch, Land Молоко, Zumub Protein Pancake Vanilla , Land Молоко, Кофе. Lunch: Collina D'oro Olio, Selex Овощи Гриль , Land Куриная Грудка Варёная (Italy). Snacks/Annat: Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Land Молоко, Кофе. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arianna-0101 's vikthistorik
|