Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
109,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
2196 kcal
|
Fett: 105,29g | Prot: 91,90g | Kolh.: 234,37g.
Frukost: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Президент Сыр Творожный, Эко Хлеб Хлеб Рижский, Лента Сыр Маасдам, Пятерочка Сахар, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Томмолоко Сливочное Масло, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Красная Цена Зефир, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Президент Масло Топленое, Эко Хлеб Хлеб Рижский, Кулинария Пельмени из Индейки , ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Middag: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Snacks/Annat: Блины, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт, Родник Филе Куриное Жареное, Лента Банан, Мандарины. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|