Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
549 kcal
|
Fett: 10,62g | Prot: 27,90g | Kolh.: 83,04g.
Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Mie Telur (Ditambah, Masak). Middag: Bubur Kacang Hijau. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lifandaulan 's vikthistorik
|