Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2015
|
48 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2015:
|
925 kcal
|
Fett: 41,87g | Prot: 16,77g | Kolh.: 125,21g.
Frukost: Pan Integral, Splenda Endulzante sin Calorías, Great Value Mermelada de Zarzamora - Libre de Azúcar, Terrafertil Bebida de Almendra sin Azúcar, Plátano, Café. Lunch: Hershey's Kisses (10). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 nov 15 av medlem: MariicruzLopez
|
una duda Dianapantojat, cuanto mides? no pesas mucho, pero tambien depende mucho de la altura. Mi peso meta es mas de lo que pesas tú ahora jajaja
29 nov 15 av medlem: DaraZoe
|
Mido 1.60, cual es tu estatura?
14 dec 15 av medlem: Dianapantojat
|
14 dec 15 av medlem: DaraZoe
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dianapantojat 's vikthistorik
|