|
Mango & spenat smoothie
|
1556 kcal
|
Fett: 44,57g | Prot: 121,46g | Kolh.: 164,72g.
Frukost: ICA Gott Liv Valnötter, AXA Havregryn , ICA Fryst Mango, Tyngre Kasein. Mellanmål: ICA I Love Eco Ekologisk Mörk Choklad 70%, Blåbär (Osötade, Frysta), ICA Basic Frysta Jordgubbar, Arla Mild Kvarg Naturell, Nescafe Cappuccino. Lunch: MR Gryta m kyckling & edame. Middag: Cocktailtomater, Köttfärssås på Nötfärs, Spaghetti. Efter middag: Risenta Granola Kakao & Kokos, Livsmedelsverket Apelsin, Arla Mild Kvarg Jordgubb. Snacks/Annat: Arla Lättmjölk. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena780 's vikthistorik
|