Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 55,56g | Prot: 83,20g | Kolh.: 58,20g.
Frukost: Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо Всмятку. Lunch: Real Сырники Классические, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Middag: Twix Mini, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Real Сырники Классические. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nedayhleb 's vikthistorik
|