Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
61,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 52,72g | Prot: 63,76g | Kolh.: 186,88g.
Frukost: ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Вареное Яйцо, Sofos Маслины, Рис, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Помидоры, Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная . Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Middag: Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные, Соленые Крекеры. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|