Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
52,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1112 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 104,07g | Kolh.: 90,72g.
Frukost: Itambé Requeijão Tradicional, Mamão Papaia, Wickbold Pao 100% Nutrição , Ovo Cozido. Lunch: Itambé Requeijão Tradicional, Tomates, Predilecta Molho Barbecue , Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Annat: Doce Uva Uva Verde, Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vivian Mattos 's vikthistorik
|