Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
90,7 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 60,20g | Prot: 50,44g | Kolh.: 52,13g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee with Milk. Lunch: 20/20 Lifestyles High Protein Weight Loss Ready to Drink Shake - Chocolate. Middag: Hellmann's Real Mayonnaise, Ritz Crackers - Fresh Stack, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elihu Feldman 's vikthistorik
|