Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 16,42g | Prot: 16,40g | Kolh.: 174,39g.
Frukost: Nasi Ketan (Ketan), Durian, Jagung Rebus. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rini_okta 's vikthistorik
|