Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
69,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 29,41g | Prot: 26,96g | Kolh.: 51,00g.
Lunch: Krüger Schoko Cappuccino, Nudeln (Gekocht), Dreistern 2 Paprikaschoten mit Feiner Fleischfüllung in Pikanter Sauce. Middag: Milsani Activedrink. Snacks/Annat: Paranüsse, Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|