Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 79,56g | Prot: 118,64g | Kolh.: 219,86g.
Frukost: Лента Творог с Черникой 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Четверг Пельмени Рыбные из Трески, Магнат Манго Красные Ягоды. Middag: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Сыр Тильзитер, Булка Булка Пшеничная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|