Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2015
|
72,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2015:
|
140 kcal
|
Fett: 8,55g | Prot: 15,68g | Kolh.: 0,87g.
Frukost: Aldi Deutsches Corned Beef, Gouda oder Edamer. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|