Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
41,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 53,55g | Prot: 46,19g | Kolh.: 108,44g.
Frukost: Yumurta ve Peynirli Sandviç. Lunch: Sütaş Light Yoğurt(D). Middag: Sütaş Ayran, Burger King Kids Hamburger, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Mini Mayonez, Burger King Ketçap. Snacks/Annat: Sütaş Light Yoğurt(D). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|