Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 58,36g | Prot: 71,09g | Kolh.: 129,71g.
Frukost: Царицыно Салями, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Макароны с Фаршем. Middag: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Orion Чокопай, Twix Twix. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|