Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
86 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 113,81g | Kolh.: 102,43g.
Frukost: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, ВкусВилл Торт Маракуйя. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеные Овощи, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kirasingl 's vikthistorik
|