Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
97,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 100,50g | Prot: 128,46g | Kolh.: 83,66g.
Frukost: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Salami, Line 8 Käseecken, Bresso Feine Kräuter, Harry Anno 1688 Traditionell. Lunch: Ei, Hofburger Körniger Frischkäse. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Block House Caesar Dressing, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Omelett oder Rührei. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|