Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
57,3 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 71,20g | Prot: 53,45g | Kolh.: 119,78g.
Frukost: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Российский, Край Каравай Батон Солнечный, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Nestle Nuts Duo, Родные Места Стейк Фермер , Hortex Мексиканская Смесь. Middag: Родные Места Стейк Фермер , Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. Snacks/Annat: Milla Vanilla Трюфель Классический. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|