Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 102,10g | Prot: 79,69g | Kolh.: 145,01g.
Frukost: ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Копчено-Вареное , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Мандарины, Помидоры, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения. Middag: ВкусВилл Торт Миндальный Замороженный . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|