Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2015
|
79,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2015:
|
219 kcal
|
Fett: 1,98g | Prot: 4,65g | Kolh.: 44,14g.
Frukost: Confitures et Conserves, Nespresso Capriccio, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tichmachlu 's vikthistorik
|