Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
90,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
821 kcal
|
Fett: 30,67g | Prot: 38,16g | Kolh.: 97,87g.
Frukost: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Останкино Карбонад Юбилейный, METRO Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Мандарины, Русский Узвар Шиповник, Помидоры Черри, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Рис Вареный, Рис Вареный, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zilcova241 's vikthistorik
|