Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
86,4 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
379 kcal
|
Fett: 3,27g | Prot: 41,34g | Kolh.: 47,17g.
Lunch: Café com Açúcar, Whey Beijinho de Coco DC-X, Hortifruti Salada de Frutas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Sadia Filezinho Sassami, Salada de Repolho , Cenoura e Passas Salada, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Chamyto Leite Fermentado . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Silpsi.clinica🧠🌱 's vikthistorik
|