Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
95,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
985 kcal
|
Fett: 35,89g | Prot: 60,26g | Kolh.: 108,54g.
Frukost: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Деликат Чипсы Вяленые из Куриного Мяса, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. Middag: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinalelakova 's vikthistorik
|