|
87.6 kiloyum güncel. normalde midem çok büyük. bütün bir ekmek arası yiyebilirim mesela ama şu salata o kadar doyurucu ki yarısını zor yedim. (yarısı
|
630 kcal
|
Fett: 30,19g | Prot: 36,26g | Kolh.: 47,82g.
Frukost: Kuymak, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Çay (Demlenmiş). Middag: Superfresh Mısır, Harras Kornişon Turşu, Yöremce Yeşil Mercimek, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri %100 Nar Ekşisi, Kırmızı Soğan, Havuç, Kırmızı Lahana, Pancar, Limon Suyu, Zeytinyağı, Marul. Snacks/Annat: Nescafe Sade. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vicodin722 's vikthistorik
|