|
26 km Radtour
|
654 kcal
|
Fett: 31,22g | Prot: 42,60g | Kolh.: 51,52g.
Frukost: Sockeye Wildlachs, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. Lunch: Aldi Geflügel Salami. Middag: Gekochtes Ei, Gouda, Gutfried Hähnchenbratwurst, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Annat: Maggi Gekörnte Brühe, Eisbergsalat. mer...
|
|
2746 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme och 52 minuter, Garmin - 22 timmar och 8 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|