Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 20,99g | Prot: 31,48g | Kolh.: 107,84g.
Frukost: Мёд, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Вареный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.natali20105 's vikthistorik
|