Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1175 kcal
|
Fett: 68,95g | Prot: 89,48g | Kolh.: 55,32g.
Frukost: Gyoza, Telur Rebus, Alpukat. Lunch: Tahu Goreng, Dada Ayam, Ubi Ungu Rebus, Tumis Bayam. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anis21121995 's vikthistorik
|