Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
1291 kcal
|
Fett: 61,81g | Prot: 72,08g | Kolh.: 115,41g.
Frukost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Манная Каша на Молоке. Lunch: Вермишель, Куриный Бульон. Middag: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Annat: Lactel Кефир 2.5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|