Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2015
|
98,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2015:
|
333 kcal
|
Fett: 22,16g | Prot: 26,00g | Kolh.: 5,60g.
Frukost: Tomate Vom Markt, Le Rustique Camembert, Metzgerfrisch Jagdwurst. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|