Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
100,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 58,85g | Prot: 140,94g | Kolh.: 158,40g.
Frukost: Печенье Мария, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Middag: Красное Яблоко, Куриная Отбивная, Смешанные Овощи (Замороженные), Брокколи Тушеные. Snacks/Annat: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Дыня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Semiramida_I 's vikthistorik
|