Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 45,72g | Prot: 18,63g | Kolh.: 67,00g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Grießbrei, Birnen, Wurstaufschnitt, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). mer...
|
|
449 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Apple Health - 22 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|