Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
70,9 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2382 kcal
|
Fett: 83,23g | Prot: 96,65g | Kolh.: 303,32g.
Frukost: Щелковохлеб Булочка Люкс, President Сыр Плавленый Шоколадный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Картофель Отварной, Рот Фронт Батончики, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном, Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Горбуши. Middag: Мандарины, Protein Rex Brownie Классический, У Палыча Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Annat: Сыр Гауда, Мандарины, Chupa Chups Карамель, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вера,мы тебя потеряли, надеюсь,у тебя все хорошо, с праздником 🎉❤️
09 mar 24 av medlem: intriw100
|
Присоединяюсь☺️ тоже пошла искать, Верочка, маякни нам где-нибудь, что все ок👌
09 mar 24 av medlem: Grankle
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|